2021-06-13 変化 いや〜 参りましたよ、ホントに (^◇^;) 腰回りのお肉が気になって触ってみたら、感触が無いじゃないの! ( ゚д゚) もうイヤ〜ん!!(≧∀≦) 筋肉が脂肪に変わってるやないかい! ((((;゚Д゚))))))) 腰回りの運動がんばろ(^◇^;) 人間は、ヒマになるとカラダはヒマンになるという・・・(涙) やっぱ尻と背筋を鍛えなアカンわよね (^。^)