運動不足なので、 縄跳びをしてみたら、跳べないわ! ( ゚д゚) 普通に跳ぶのは少しはいけるけど、 片足ずつ交互にするやつをしたら、 すぐに引っかかる(*_*) 筋力低下、カラダ重い、 カラダが硬い・・ 顔が重い(涙) みなさんは、跳べますか?(^◇^;) 跳びます…
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