象化

この1年で、体重は3%、体脂肪率は2%増えてしまいました (^◇^;)

仕事が少ないと動く量が少なくなるので、やっぱりそうなりますね！(≧∀≦)

1番簡単に痩せるには、タバコが効くと分かっていても、もうあんな美味しいモノには戻りたくない（笑）

死ぬまでアレは嫌だ〜！（≧∇≦）

ああ、どうするかな・・・

ああ、象するかな・・・

65キロぐらいが動きやすくてイイので、このままズルズルと増えてしまう前に、何とか阻止しようと思います(^^;

お母ちゃんのオヤツ攻撃を阻止しないと無理か〜！(≧∀≦)

そういや、お母ちゃんの足・・・

象化してる！

((((；ﾟДﾟ)))))))

どうかしてる！（笑）

ちなみに本日の体重67.2kg 体脂肪率14.1%でした。