毎年増え続けているLDLコレステロールが気になる(^◇^;)
この悪玉ちゃんが増えている原因は、だいたい分かっています(^^)
日曜日に実家でご飯を食べているからだと思います（笑）
過去のデータを見ると
77→97→102→106と推移しているので、恐ろしくなってきた！( ﾟдﾟ)
やっぱ、気を抜いた食事もそうだし、
運動不足もそう・・・
母に合わせていると、太る食べ物ばかりになるんで、平日を もっとストイックにしないとダメですね(^｡^)
いや、餃子も多いとこうなる（笑）
本当は、フライ物も要らないけど（笑）
